Apa itu Bruxism?
Sebagian dari kita mungkin tidak tahu tentang penyakit yang satu ini. Pengertian
Bruxism sendiri ialah suatu kebiasaan buruk yang dilakukan seseorang ketika dia sedang terlelap dimana orang tersebut menggesek-gesek ataupun menggertakkan gigi pada rahang atas dan bawah tanpa ia sadari. Penyakit ini dapat terjadi pada anak-anak maupun dewasa, namun lebih sering terjadi pada perempuan.
Apa penyebab seseorang memiliki Bruxism?
Sampai saat ini penyebab penyakit ini tidak diketahui secara pasti. Namun menurut Maria Giraki, seorang peneliti dari Jerman, orang yang mempunyai kebiasaan menggertakkan gigi saat tidur biasanya adalah orang yang sedang stres dan sedang mencari solusi dari masalahnya. Kesimpulan tersebut didapat berdasarkan penelitian terhadap 48 orang yang mengalami
bruxism.
Selain stres, penyakit ini dapat juga terjadi akibat: adanya
maloklusi (hubungan yang tidak baik antara rahang atas dan bawah), rasa marah, rasa sakit, frustasi (pada orang dewasa) ataupun karena gigi-geligi sedang tumbuh (pada anak-anak).
Apa yang harus kita lakukan jika kita menderita Bruxism?
Jika kita ke dokter gigi, mereka akan membuatkan alat khusus yang sesuai dengan bentuk gigi kita. Alat ini disebut
Night-guard dan dipakai saat kita akan tidur, untuk mencegah agar gigi pada rahang atas dan bawah tidak beradu.
Namun jika kita menderita ini karena stres ataupun masalah emosional lainnya, akan lebih baik jika kita melakukan konsultasi pada psikolog untuk menghilangkan kebiasaan buruk ini.